「パセリ」に含まれる鉄分の量は？ 「パセリ」を食べ過ぎることによるデメリットとは？ まとめ 「パセリ」に含まれる鉄分の量は？ 「パセリ」には１本（5g）あたりに0.4㎎の鉄分（非ヘム鉄）が含まれています。 パセリ一本というのはだいたいこの下の写真に…