「大豆」に含まれる鉄分の量は? 「納豆」(1パック)には1.5㎎の鉄分(非ヘム鉄)が含まれる! 「納豆」を食べ過ぎると、赤ちゃんの発育に悪影響を及ぼす可能性のある、大豆イソフラボンの過剰摂取の危険がある! 「大豆」に含まれる鉄分の量は? 「大豆」…
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