妊婦におすすめの鉄分の多い飲み物まとめ

鉄分が不足しがちで貧血気味の妊婦は非常に多いです。特に、妊娠初期のつわりがひどくて食べ物を口にしていないと、さらに鉄分不足もひどくなりがち。そんな時にも備えて、鉄分の多い飲み物のことをもっと知っておきましょう。

2017-03-20から1日間の記事一覧

「ココア」も実はすごく鉄分の多い飲み物!ピュアココアの粉から作るおすすめのココアレシピをご紹介

「ココア」には豊富な鉄分が含まれているって知ってました? 私は、ピュアココアから作って飲むココアを妊婦には断然おすすめします! ピュアココアの作り方は本当にシンプル!超簡単レシピをご紹介します。 「ココア」には豊富な鉄分が含まれているって知っ…