妊婦におすすめの鉄分の多い飲み物まとめ

鉄分が不足しがちで貧血気味の妊婦は非常に多いです。特に、妊娠初期のつわりがひどくて食べ物を口にしていないと、さらに鉄分不足もひどくなりがち。そんな時にも備えて、鉄分の多い飲み物のことをもっと知っておきましょう。

2017-03-11から1日間の記事一覧

「赤ワイン」(鉄分の多い飲み物)は妊婦は飲んじゃダメ?妊娠中のアルコールとの付き合い方について切り込みます。

「赤ワイン」に含まれる鉄分の量は? 妊婦のアルコールの過剰摂取は、胎児性アルコール症候群を引き起こす可能性がある! 「赤ワイン」に含まれる鉄分の量は? 「赤ワイン」(100g)には0.4㎎の鉄分が含まれています。ちなみに、赤ワインから鉄分不足を補っ…