妊娠中にこのような症状に悩まされている女性はいないでしょうか？ ☑フラフラしたり、立ちくらみすることがある☑コリがひどく、体が重たく感じる☑肌荒れしていたり、髪の毛がパサついている こんな症状に悩まされているという妊婦さんは要注意です。 なぜな…

鉄分の多い食品といえばあなたは何を思い浮かべますか？ 私は最初のころはほんとにパッとすぐには何も出てきませんでした。 思い浮かぶ食品といえばレバー‥くらい。 とはいってもレバーなんて毎日の食生活に今までどれくらい摂り入れているかといわれればほ…